Creme De Espinafre Light

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Creme de espinafre light. Escorra esprema e pique as. Se quer mais receitas de creme confira no tudoreceitas. Seu creme de espinafre light está pronto. Eu uso este espinafre porque acho prático e não estraga tem em pedaços grandes e meio.

4 cubos de espinafre congelado se preferir pode usar fresco 350 ml de leite 30 g de muçarela light ralada pode substituir por muçarela de búfala 1 cs de requeijão zero 1 cs de maizena só uso quando uso o espinafre em pedaços sal à gosto. Desligue o fogo misture o creme de leite e o queijo ralado. Veja mais ideias sobre espinafre receitas com espinafre receitas saborosas. Creme de espinafre light 0 0 avalie essa receita seja o primeiro a enviar uma foto para esta receita.

Em uma panela aqueça a margarina refogue a cebola e o alho junte o espinafre. Por isso nesta lista separamos variações de receitas de creme de espinafre light que possuem todo o sabor mas não todas calorias. Você pode servir com um pão torrado com manteiga de alho. Creme de espinafre light 2 por cybercook por aline fonseca porções.

Creme de espinafre light e fácil de fazer. Ingredientes 1 colher sopa de margarina light 1 unidade de cebola picada 500 gr de espinafre. Afervente as folhas de espinafre em água e sal por aproximadamente 4 minutos. O creme de espinafre light pode ser tomado como sopa ou se preferir você pode deixar engrossar um pouco e comê lo como acompanhamento para peixes e frangos ou até mesmo como molho para massas.

29 jul 2019 explore a pasta creme de espinafre de devanilda freitas seguida por 186 pessoas no pinterest. Você vai ver que saboroso que fica e como vira um creme grosso é suficiente para uma refeição além de ser super saudável.